Chevrier – Flageolet – Bio & Français
0,68€ – 6,75€ 6,75€ / Kg
Description
Le chevrier fait partie de la famille des légumineuses, c’est donc un aliment de bonne qualité à intégrer dans votre ration journalière si vous êtes végétarien ou vegan afin de garantir un bon apport de protéines végétales.
C’est un féculent qui reste modéré en terme de calories, comparativement à d’autres aliments faisant partie des féculents. Il peut donc tout à fait être intégré dans un régime minceur, c’est aussi l’un des haricots les plus faciles à digérer.
Avec sa teneur en fer importante, il est un bon allié pour éviter les anémies et favoriser un bon transport de l’oxygène dans le corps.
Origine
France
